🔥 W dniach 16-26 sierpnia 2026 roku w Ośrodek Wypoczynku i Rekreacji w Cmolasie odbyło się zgrupowanie Kadry Województwa Podkarpackiego Młodziczek w piłce ręcznej dziewcząt. Przez 10 dni zawodniczki rozwijały swoje umiejętności, doskonaliły współpracę w obronie jak i w ataku przygotowując się do kolejnych wyzwań sportowych.

🔥 Miejscem zgrupowania szkoleniowego był Ośrodek Wypoczynku i Rekreacji w Cmolasie, który zapewnił kadrze województwa podkarpackiego dziewcząt bardzo dobre warunki do treningu i regeneracji. Nasze młode piłkarki ręczne miały do dyspozycji m.in. halę sportową, salę treningową, siłownię i pływalnie krytą.

🔥 Podczas zgrupowania sztab szkoleniowy skupił się na treningach obejmujących rozwój techniki indywidualnej, przygotowania motorycznego, elementów taktycznych oraz budowanie zgrania zespołu. Młode piłkarki ręczne pracowały również nad szybkością, wytrzymałością, koordynacją i podejmowaniem decyzji w grze.

🏆 KADRA WOJEWÓDZTWA PODKARPACKIEGO DZIEWCZĄT (ROCZNIK 2012) NA ZGRUPOWANIU SZKOLENIOWYM W CMOLASIE⬇️
1️⃣ Oliwia Augustyn – Akademia Ręczniaków JBS
2️⃣ Natalia Bochenek – Akademia Ręczniaków JBS
3️⃣ Magdalena Gajda – Akademia Ręczniaków JBS
4️⃣ Patrycja Gruszczyńska – SPR Handball V LO Rzeszów
5️⃣ Lena Jadach – KS Tempo Cmolas
6️⃣ Julia Kusyk – SPR Handball V LO Rzeszów
7️⃣ Nikola Mierzwa – JKS SAN Jarosław
8️⃣ Zofia Mossoczy – JKS SAN Jarosław
9️⃣ Lena Oleszek – UKS Jedynka Pruchnik
🔟 Malwina Podolak – UKS Jedynka Pruchnik
1️⃣1️⃣ Magdalena Rzemieńska – Akademia Ręczniaków JBS
1️⃣2️⃣ Alicja Włodyka – SPR Handball V LO Rzeszów
1️⃣3️⃣ Karolina Wójcik – JKS SAN Jarosław
1️⃣4️⃣ Milena Wójcik – SPR Handball V LO Rzeszów
1️⃣5️⃣ Julia Zagrobelna – JKS SAN Jarosław
1️⃣6️⃣ Marcelina Żarkowska – KS Tempo Cmolas
👔 Trenerki: Marzanna Ulma i Joanna Sudoł

🔥 Wyjazd Kadry Województwa Podkarpackiego rocznik 2012 na zgrupowanie szkoleniowe do Cmolasu (16-28 sierpnia 2026 roku) został sfinansowany dzięki środkom z Urzędu Marszałkowskiego Województwa Podkarpackiego 💙❤️🤍

🔥 Zgrupowanie sportowe było okazją do rozwoju sportowego i integracji zawodniczek z różnych klubów Podkarpacia. Wspólne treningi pozwoliły zbudować przyszłą reprezentację naszego województwa.

Gratulujemy sportowej postawy i życzymy dalszego rozwoju, sukcesów oraz radości z gry

Podkarpacki Wojewódzki Związek Piłki Ręcznej