📖 W najbliższą niedzielę 8 lutego o 20:00 (CET) odbędzie się bezpłatny Webinar Respect Your Talent (RYT) poświęcony zmęczeniu psychicznemu i regeneracji. To wyjątkowa okazja, by posłuchać dwóch legend piłki ręcznej, Nerei Pena i Luki Stepancicia, którzy podzielą się swoim doświadczeniem oraz praktycznymi wskazówkami, jak radzić sobie z presją, stresem i wyzwaniami mentalnymi w sporcie 🧠

📆 Termin webinar Respect Your Talent (RYT) – 8 lutego 2026 roku o godzinie 20:00 (CET)
✨ Nerea Pena – dwukrotna zwyciężczyni EHF Champions League, wielokrotna reprezentantka Hiszpanii.
✨ Luka Stepancic – weteran europejskich parkietów, olimpijczyk i medalista mistrzostw świata.

📖 W trakcie sesji eksperci opowiedzą m.in.:
⚡️ jak rozpoznawać i radzić sobie ze zmęczeniem psychicznym,
⚡️ jak zadbać o regenerację mentalną w codziennym treningu,
⚡️ jak lepiej wspierać młodych i doświadczonych zawodników w radzeniu ze stresem.

📲 aby wziąć udział, wystarczy pobrać aplikację Respect Your Talent (RYT) i zarejestrować się na webinar, więcej informacji znajdziecie na oficjalnej stronie European Handball Federation

http://www.ehfel.eurohandball.com/…/pena-and-stepancic…

📷 European Handball Federation

Zapraszamy na Webinar Respect Your Talent (RYT) 💙❤️🤍
Podkarpacki Wojewódzki Związek Piłki Ręcznej