Podkarpacki Wojewódzki Związek Piłki Ręcznej bliżej Europy – EHF Injury Prevention Manual

Opublikowane: 06 stycznia 2026

📖 Podkarpacki Wojewódzki Związek Piłki Ręcznej inspirowany europejskimi standardami szkolenia European Handball Federation (EHF), zachęca trenerów, zawodników i fizjoterapeutów do korzystania z kompleksowych materiałów (EHF Injury Prevention Manual) dotyczących prewencji urazów w piłce ręcznej.

📖 EHF Injury Prevention Manual to połączenie:
🖊️ praktycznej książki,
🖊️ gotowych zestawów ćwiczeń,
🖊️ krótkich filmów instruktażowych,

📖 EHF Injury Prevention Manual zostało opracowane przez ekspertów EHF w oparciu o aktualną wiedzę medyczną i treningową. To realne wsparcie w codziennej pracy szkoleniowej – mniejsze ryzyko kontuzji, lepsza dostępność zawodników i wyższa jakość treningu na każdym poziomie rozgrywek.

🖊️ https://www.eurohandball.com/…/ehf-releases-manual-to…

📷 European Handball Federation

Zapraszamy do lektury EHF Injury Prevention 💙❤️🤍

Podkarpacki Wojewódzki Związek Piłki Ręcznej

wróć